穀胱甘肽推薦|能預防新冠肺炎,提升免疫力!

什麼是榖胱甘肽?

穀胱甘肽(Glutathione)可簡稱為GSH,榖胱甘肽本身可以經由人體自行生成,是人體維持健康不可或缺的重要元素,主要由麩胺酸、胱胺酸、甘胺酸三種極小分子所構成的蛋白質,是我們身體與生俱來的重要元素,也是調節生理機能的關鍵,但隨著年紀的增長、不良的生活習慣、壓力或環境生活因子,穀胱甘肽都會大量流失,多補充穀胱甘肽,已經成為現代人保持健康、青春美麗不可或缺的一環。

為什麼榖胱甘肽能抗COVID-19流感病毒?

穀胱甘肽是細胞內濃度最高的抗氧化物質,有「人體的抗氧化之母」的美譽,當我們人體有致病的細菌病毒入侵時,會產生「自由基」,為免疫系統的武器,在整個人體免疫系統扮演至關重要的角色。

肺炎通常是受到病毒或細菌感染而引發的,而穀胱甘肽有良好的抗自由基損傷與抗炎作用,在眾多實驗中,也已證實穀胱甘肽(GSH)可抑制與炎症相關的肺部疾病,對於哮喘、肺水腫、胸膜炎、囊性纖維化、肺損傷等肺部疾病有很好的保護作用。過去的研究都有指向人體內的「穀胱甘肽」具有強大的抗氧化能力,而且具備消除有害「自由基」的重要功能,能幫助預防發炎反應及免疫系統問題,也有助減輕COVID-19引起的呼吸困難。

一份刊載於《抗氧化》(Antioxidants)期刊的報告顯示,補充穀胱甘肽前驅物「GlyNAC(Glycine and N-acetylcysteine)」可能與改善新冠肺炎症狀有關。

其他文獻中,Rajagopal Sekhar博士也表示,相關研究曾指出,穀胱甘肽濃度降低,與許多疾病有關,如衰老、糖尿病、愛滋病、心血管疾病等。因此,感染新冠病毒也可能影響人體的穀胱甘肽濃度。

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穀胱甘肽對於身體好處多多,不但具有調整體質、養顏美容的功能,在疫情爆發之際,也要懂得預防,保護自己,增加抵抗力。不過還是要提醒,體質較於敏感者,使用前請先和專業醫生諮詢再使用喔!